B1 Português Stories
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A Discussão
Maria e Ana, melhores amigas há vinte anos, têm uma discussão dolorosa por causa de um mal-entendido. Maria acredita erradamente que Ana fala nas suas costas, sem perceber que se tratava de uma festa surpresa. Depois de duas semanas de silêncio e arrependimento, ambas entram em contacto ao mesmo tempo, reconciliam-se e aprendem que a verdadeira amizade pode sobreviver a qualquer tempestade.

A separação
Sarah percebe que a sua relação de três anos com Michael se tornou distante. Após uma conversa honesta, ambos reconhecem que o seu amor se desvaneceu e decidem separar-se. Embora doloroso, Sarah usa este tempo para se redescobrir através de aulas de pintura e reconectando-se com velhos amigos. Meses depois, encontra-se com Michael num café e têm uma conversa agradável como amigos. Sarah aprende que terminar uma relação não é fracasso mas uma escolha corajosa para crescer, e constrói uma vida realizadora nos seus próprios termos.

Perdoar alguém
Emma e Sarah foram melhores amigas por vinte anos até que Sarah disse coisas dolorosas sobre Emma durante um momento difícil no trabalho. Depois de um ano separadas, elas se reencontram em um parque onde Sarah se desculpa sinceramente. Emma aprende que perdoar alguém pode trazer paz e te libertar.

Amizade à distância
Emma e Sophie são melhores amigas desde a infância. Quando Sophie se muda para o Canadá por trabalho, mantêm a sua amizade através de videochamadas, mensagens e visitas. Após cinco anos, Emma também consegue emprego no Canadá, reunindo-as como vizinhas novamente.

Estudar no exterior
Emma realiza seu sonho de estudar no exterior em uma universidade alemã. Ela supera desafios iniciais como saudades de casa, barreiras linguísticas e aprender a viver de forma independente. Ao fazer amigos internacionais, participar de grupos de estudo e conseguir um estágio, ela se torna uma pessoa confiante e independente. Seu ano de intercâmbio se torna a melhor decisão de sua vida.

A peça de teatro da escola
Emma, uma aluna tímida que tem medo de falar em público, inesperadamente se inscreve para as audições quando sua escola anuncia uma produção de Romeu e Julieta. Apesar de seu nervosismo, ela consegue o papel principal de Julieta. Através de semanas de ensaios intensos, ela cria laços com seus colegas de elenco e descobre um talento escondido para a atuação. Na noite de estreia, Emma se transforma no palco, entregando uma performance memorável que lhe rende uma ovação de pé. A experiência muda sua vida, construindo sua confiança e inspirando-a a estudar teatro na universidade. Anos depois, ela reflete sobre como uma decisão corajosa de tentar algo novo moldou todo o seu futuro.

O intercâmbio linguístico
Maya participa num programa de intercâmbio linguístico em Barcelona, onde inicialmente tem dificuldades com o espanhol mas melhora gradualmente com a ajuda da família anfitriã e dos colegas de turma. Através de atividades culturais, viagens de fim de semana e prática diária, ganha confiança e forma uma amizade profunda com Carlos. No final do seu semestre no estrangeiro, percebe que aprender uma língua é mais do que palavras – é sobre conectar-se com as pessoas.

Escalada em rocha
Emma, que sempre teve medo de alturas, decide experimentar escalada interior com o seu amigo experiente Marcus. Apesar do nervosismo inicial, ela aprende as técnicas de segurança, conquista as paredes para iniciantes e descobre uma paixão pela escalada. Nas semanas seguintes, melhora as suas capacidades e eventualmente experimenta escalada ao ar livre, percebendo que é mais forte do que pensava.

Aprender a programar
Emma decide aprender a programar e começa com um curso online de Python. Depois de dominar o básico, ela constrói uma calculadora e depois um site pessoal. Eventualmente, ela cria um aplicativo de gerenciamento de tarefas que as pessoas realmente usam. Sua determinação compensa quando ela consegue um emprego como desenvolvedora júnior em uma startup.

O Robô Ajudante
A família Chen dá as boas-vindas ao MAX, um robô ajudante, na sua casa. O MAX rapidamente se torna essencial ao cozinhar, limpar e ajudar as crianças com os trabalhos de casa. Apesar de alguns percalços como um desastre com panquecas, a família começa a gostar do MAX. Quando Mia fica doente, o MAX cuida excelentemente dela, monitorizando a sua saúde e mantendo-a confortável. Com o tempo, a família percebe que o MAX se tornou mais do que apenas uma máquina—tornou-se um membro querido da família.

A casa inteligente
A família Miller muda-se para uma casa inteligente totalmente automatizada onde tudo pode ser controlado por voz ou smartphone. Embora entusiasmados com a tecnologia, enfrentam desafios incluindo sistemas com mau funcionamento e uma falha de segurança quando alguém invade a sua rede devido a uma palavra-passe fraca. A sua filha adolescente Emma ajuda a resolver o problema de segurança. Com o tempo, aprendem a equilibrar a tecnologia com a ligação humana criando uma hora livre de tecnologia todas as noites. A história ensina que a tecnologia deve melhorar a vida, não substituir a interação humana genuína.

Desintoxicação digital
Emma, uma designer gráfica, percebe que passa demasiado tempo no telemóvel. Depois de a sua amiga Sarah sugerir uma desintoxicação digital, Emma tenta um fim de semana sem o seu smartphone. Apesar da ansiedade inicial, ela redescobre a leitura, os passeios na natureza e as conversas significativas. No domingo, sente-se transformada. Emma faz mudanças permanentes incluindo apagar aplicações de redes sociais, limitar o tempo de ecrã e criar zonas sem telemóvel em casa. Um mês depois, o seu trabalho melhorou, as relações estão mais fortes e ela redescobriu velhos passatempos. A história ensina que a tecnologia é uma ferramenta que devemos aprender a usar sabiamente.

Vício em aplicações
Marcus descarrega um jogo móvel recomendado por um colega e gradualmente torna-se viciado nele. Ele passa cada vez mais tempo e dinheiro no jogo, negligenciando o seu trabalho e a relação com a sua namorada Anna. Depois de Anna expressar a sua preocupação, Marcus pesquisa sobre o vício em aplicações e reconhece os sintomas em si mesmo. Juntos, criam um plano para superar o seu vício. Ao apagar o jogo, estabelecer limites de tempo de ecrã e fazer exercício juntos, Marcus recupera o controlo da sua vida. Ele aprende que a tecnologia é uma ferramenta que nos deve servir, não controlar.

Mochilão pela Europa
Uma pessoa jovem embarca numa aventura de mochila de seis semanas pela Europa após a universidade, visitando oito países de Amesterdão a Berlim, conhecendo outros viajantes e ganhando experiências e perspetivas que mudam a vida.

O comboio noturno
Emma faz a sua primeira viagem sozinha no comboio noturno de Viena a Paris para visitar a sua avó. Durante a viagem noturna, explora a carruagem-restaurante, conhece um simpático viajante idoso que partilha histórias das suas aventuras europeias, e observa as belas paisagens a passar. Após uma noite de sono tranquilo, chega à Gare de l'Est onde a sua avó a recebe calorosamente, e partilham um doce francês numa padaria próxima.

O navio de cruzeiro
A família Martinez embarca num inesquecível cruzeiro pelo Mediterrâneo, visitando Barcelona, Maiorca, Roma, Nápoles, Pompeia, Santorini e Míconos. Através de ruínas antigas, pores do sol deslumbrantes e experiências partilhadas a bordo, criam memórias duradouras e fortalecem os seus laços familiares.

Uma aventura inesperada
Sarah, uma planificadora meticulosa, vê as suas férias italianas arruinadas quando o seu voo para Roma é cancelado. Arriscando em Barcelona, embarca numa aventura inesperada pela Espanha e Portugal. Pelo caminho, conhece novos amigos, aprende a fazer surf, descobre a olaria e transforma-se lentamente de alguém que precisa de controlar cada detalhe para alguém que abraça a espontaneidade. A viagem muda a sua vida tão profundamente que seis meses depois, demite-se para viajar pelo mundo.

Aventura em Tóquio
Emma viaja para Tóquio depois de poupar dinheiro durante dois anos. Fica num ryokan tradicional, visita marcos famosos como o santuário Meiji, a passadeira de Shibuya e o templo dourado em Quioto. Experimenta ramen autêntico, veste um quimono e experiencia a cultura japonesa em primeira mão. A viagem transforma-a numa pessoa mais confiante, e deixa o Japão com memórias maravilhosas e a promessa de voltar.