A2 Polski Zdrowie Opowie艣ci
A2 Polski zdrowie stories for elementary learners. Expanded vocabulary, past tense, and more engaging narratives.
3 dost臋pnych opowie艣ci
U dentysty
Emma budzi si臋 z bolesnym b贸lem z臋ba i dzwoni do dentysty, 偶eby um贸wi膰 wizyt臋. W klinice jest zdenerwowana, ale doktor Roberts jest mi艂y i uspokajaj膮cy. Odkrywa ubytek i daje jej zastrzyk przed wype艂nieniem z臋ba. Pomimo strachu Emma nie czuje b贸lu podczas zabiegu. Po otrzymaniu rad dotycz膮cych mycia z臋b贸w dwa razy dziennie i unikania s艂odyczy, wychodzi z ulg膮 i obiecuje lepiej dba膰 o swoje z臋by.
Wystarczaj膮co du偶o snu
Maria jest piel臋gniark膮, kt贸ra jest zawsze zm臋czona z powodu z艂ych nawyk贸w snu. Ogl膮da telewizj臋 i sprawdza telefon do p贸藕na w nocy, a potem budzi si臋 wcze艣nie do pracy. Jej przyjaci贸艂ka Anna daje jej rady: wy艂膮czy膰 telefon o dziewi膮tej, przesta膰 pi膰 kaw臋 po obiedzie i k艂a艣膰 si臋 spa膰 o tej samej porze ka偶dego wieczoru. Maria wypr贸bowuje te zmiany i po miesi膮cu czuje si臋 jak nowa osoba z wi臋ksz膮 ilo艣ci膮 energii.
Rada lekarza
Anna odwiedza swojego lekarza, poniewa偶 czuje si臋 zm臋czona i ma b贸le g艂owy. Lekarz odkrywa, 偶e nie 艣pi wystarczaj膮co du偶o, je niezdrowe jedzenie i nie 膰wiczy. Daje jej proste porady dotycz膮ce zmian w stylu 偶ycia, a miesi膮c p贸藕niej Anna czuje si臋 znacznie lepiej.