Anna se despierta a las seis cada mañana. Primero bebe un vaso de agua. Luego se pone sus zapatillas de correr. Anna va al parque cerca de su casa. El parque está muy tranquilo por la mañana. Empieza con una caminata lenta. Después de cinco minutos, empieza a correr. Anna corre alrededor del parque dos veces. Ella respira profundamente mientras corre. El aire fresco se siente bien. Después de correr, Anna hace estiramientos. Toca sus dedos de los pies diez veces. Luego estira los brazos por encima de la cabeza. Anna ve a otras personas en el parque. Un hombre mayor pasea a su perro lentamente. Una mujer hace yoga en el césped. Anna les saluda y sonríe. Se siente feliz y llena de energía. A las siete, Anna vuelve a casa. Se ducha y se viste. Luego Anna desayuna algo saludable. Come fruta, yogur y pan. Anna hace ejercicio todos los días porque la hace sentir bien. También duerme mejor por la noche. El ejercicio matutino es una excelente manera de empezar el día.
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Ejercicio matutino
Spanish Story for Beginners (A1)
This A1 Spanish story is designed for beginners learning Spanish. It includes simple vocabulary and short sentences to help you improve your reading and listening skills. Click any word to see translations and hear pronunciation.
About this story
Anna wakes up early every morning to exercise in the park. She runs, stretches, and enjoys the fresh air. After her workout, she takes a shower and eats a healthy breakfast. Morning exercise helps her feel happy and sleep better.
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Vocabulary
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