Anna våkner klokken seks hver morgen. Hun drikker først et glass vann. Så tar hun på seg løpeskoene. Anna går til parken nær huset sitt. Parken er veldig stille om morgenen. Hun begynner med en rolig spasertur. Etter fem minutter begynner hun å løpe. Anna løper rundt parken to ganger. Hun puster dypt mens hun løper. Den friske luften føles bra. Etter løpeturen gjør Anna noen tøyeøvelser. Hun berører tærne ti ganger. Så strekker hun armene over hodet. Anna ser andre folk i parken. En gammel mann går sakte tur med hunden sin. En kvinne gjør yoga på gresset. Anna vinker til dem og smiler. Hun føler seg glad og full av energi. Klokken sju går Anna hjem igjen. Hun dusjer og kler på seg. Så spiser Anna en sunn frokost. Hun spiser frukt, yoghurt og brød. Anna trener hver dag fordi det får henne til å føle seg bra. Hun sover også bedre om natten. Morgentrening er en fin måte å starte dagen på.
Story illustration coming soon
Morgentrening
Norwegian Story for Beginners (A1)
This A1 Norwegian story is designed for beginners learning Norwegian. It includes simple vocabulary and short sentences to help you improve your reading and listening skills. Click any word to see translations and hear pronunciation.
About this story
Anna wakes up early every morning to exercise in the park. She runs, stretches, and enjoys the fresh air. After her workout, she takes a shower and eats a healthy breakfast. Morning exercise helps her feel happy and sleep better.
Underlined word = shows word translationOther words = shows sentence translation
Vocabulary
20 words from this story
Tap any word to see it in context