Anna vaknar klockan sex varje morgon. Hon dricker först ett glas vatten. Sedan tar hon på sig sina löparskor. Anna går till parken nära sitt hus. Parken är väldigt lugn på morgonen. Hon börjar med en lugn promenad. Efter fem minuter börjar hon springa. Anna springer runt parken två gånger. Hon andas djupt medan hon springer. Den friska luften känns bra. Efter löpningen gör Anna några stretchövningar. Hon rör vid tårna tio gånger. Sedan sträcker hon armarna över huvudet. Anna ser andra människor i parken. En gammal man går långsamt med sin hund. En kvinna gör yoga på gräset. Anna vinkar till dem och ler. Hon känner sig glad och full av energi. Klockan sju går Anna hem igen. Hon duschar och klär på sig. Sedan äter Anna en hälsosam frukost. Hon äter frukt, yoghurt och bröd. Anna tränar varje dag för att det får henne att må bra. Hon sover också bättre på natten. Morgonträning är ett bra sätt att börja dagen.
Story illustration coming soon
Morgonträning
Swedish Story for Beginners (A1)
This A1 Swedish story is designed for beginners learning Swedish. It includes simple vocabulary and short sentences to help you improve your reading and listening skills. Click any word to see translations and hear pronunciation.
About this story
Anna wakes up early every morning to exercise in the park. She runs, stretches, and enjoys the fresh air. After her workout, she takes a shower and eats a healthy breakfast. Morning exercise helps her feel happy and sleep better.
Underlined word = shows word translationOther words = shows sentence translation
Vocabulary
20 words from this story
Tap any word to see it in context
